Jak się przygotować do rekonstrukcji ACL – poradnik dla pacjenta.

www.dziennik.pl

Nie zawsze udaje się uniknąć rekonstrukcji, jednak nie ma co się poddawać, warto od razu zacząć się przygotowywać :) Jakie są cele takiej rehabilitacji przedoperacyjnej?

- odzyskanie pełnego możliwego zakresu ruchu

- wzmocnienie mięśni

- wypracowanie prawidłowego wzorca chodu

- nauka chodu o kulach

- przygotowanie merytoryczne do etapu pooperacyjnego

Więzadło krzyżowe przednie

http://orthoinfo.aaos.org

Zdaje się, że jest to najbardziej popularne więzadło w naszym organizmie. Bo czy słyszeliście na przykład o więzadle żółtym albo więzadle poprzecznym? No dobra o tym pierwszym mogły słyszeć osoby z dyskopatią, które zamiast opisu USG dostały wypracowanie pisane trzynastozgłoskowcem, ale tym zajmę się przy okazji kręgosłupa. Natomiast więzadło poprzeczne występuje w kolanie i jego uszkodzenie jest jeszcze częstsze niż więzadła krzyżowego przedniego (z ang. ACL, z pl. WKP).

Wracając do ACL: po krótce napiszę, co to jest i potem przejdziemy do bardziej interesujących Was szczegółów, jak: co z tym robić i czy warto operować?